薑片泡腳治宮寒嗎

作者:zhong  時間:2017-04-30 23:47:36  來源: 大眾養生網

有可能很多女性並不知道自己有宮寒,所以很多女性都有宮寒的症狀,治療宮寒的方法有很多種,日常生活中多加一些薑片就能起到很好的效果。

一、如果女性是一種寒性體質,再加上此時不自知,或者穿得少,一直吃很多過涼的食物,這就容易導致女性患上宮寒,如果是女性患上宮寒的話,就需要采取一些措施做好宮寒的緩解工作,其實就是用生薑水泡腳是治宮寒嗎?

二、宮寒是女性常見的一種症狀,改善宮寒的方法有很多種,比如生薑水泡腳對治療宮寒有幫助,女性每天晚上用生薑水泡腳可以溫通氣血,對治療宮寒有幫助。

三、生薑水泡腳所需的正確方法就是用生薑水泡腳,其實並不是把生薑泡在熱水裏泡一會兒,其實應該是15—30克的生薑拍平,然後把生薑放入鍋中,放入小半鍋水,蓋上鍋蓋用熱水煮10分鍾左右。

四、做完最後要把所有的薑水都倒出來,此時要做的就是加入適量的冷水,以不覺得燙為宜,此時還需要注意的是,泡腳時要把水全部倒出,這樣才能起到緩解疼痛的效果。

五、此外,生薑泡腳具有改善宮寒症狀的作用,還具有其他作用,可以治療風濕、感冒、減少手腳冰涼、改善睡眠等疾病。

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