筍殼魚有哪些功效？

我特別的喜歡吃筍殼魚，因為它的肉非常的好吃，每一次我都吃好多，請問一下，算殼魚有哪些功效呢？它的營養價值有哪些？

筍殼魚它屬於一種高檔的魚，它的肉非常的清淡，而且還帶有甜味，筍殼魚有很高的營養價值，它含有人體所需要的蛋白質，它含有人體所必需的十八種氨基酸，它有很高的食用價值和保健作用，但是筍殼魚不是中國的特產，它主要生產於泰國和馬來西亞等其他東南亞地區，因為筍殼魚的營養價值特別的高，而且味道非常的好，特別受愛吃魚的人喜歡，所以它是一種較高檔的魚。