孕婦半夜肚子餓吃什麼食物好

孕婦發生孕吐是很正常的事，看著食物沒胃口可以根據自己的口味做點自己喜歡吃的，例如嫌食物油膩，可以吃一點清淡的，如果愛吃魚的話可以嚐試一下清蒸鯉魚，魚既有營養也清淡，是道不錯的菜。平常也可以吃點酸的，如山楂、酸角之類的，算能開胃，多吃點也是好的，營養能跟上，但是也別多吃，吃多了也傷胃。平常吃點堅果類如紅棗，核桃與酸奶，水果等都是不錯的，但是千萬不要吃西瓜之類太涼的食物。