除了一些比較少數的比方說榴蓮和龍眼之外,其他所有水果都是偏寒涼性質的。所以一定要注意自己的姨媽期間,不要吃生冷的食物這裏麵也包括大量的水果在大姨媽期間要好好的保護自己的子宮從飲食入手,這樣才能夠使痛經現象減輕否則的話可能會使更加難受,同時還有可能會影響到日後的生育問題。大姨媽期間還不應該吃一些辛辣油膩的食物。這些食物都有可能會影響子宮的排泄。
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