對於孕婦來說,她所需要的營養要比一般人的多得多,因為寶寶的成長也需要吸收營養,所以如果孕婦晚上想要吃夜宵的話,還是可以適量的吃一些的,但是還是盡量的不要吃的太多,因為畢竟晚上腸胃還是需要休息的,所以對於孕婦來說,還是在白天多補充一些營養和維生素比較好,注意不要挑食,要多吃水果,也不要因為覺得需要營養就服用大量的維生素,這樣子反而對寶寶是不利的。
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