我想自己在家裏燉一些排骨來進行食補,但是我不喜歡吃特別油膩的東西,不知道如果是做清燉排骨的話應該怎麼做才會好吃?
清燉排骨在做的時候一定要注意先把排骨在水裏麵浸泡半個小時,這樣的話就會把骨髓中的血水洗出來,同時也要注意的是排骨在做的時候應該是先焯水,以防出現血腥味道比較嚴重,焯水的時候裏麵應該加一些料酒,最後把排骨洗幹淨,然後放入蔥薑料酒一起燜煮,快熟的時候裏麵可以加一些鹽,排骨是有著比較高的營養價值的,經常喝湯的話可以幫助人體進行補鈣,裏麵可以加一些山藥或者是冬瓜。
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我想自己在家裏燉一些排骨來進行食補,但是我不喜歡吃特別油膩的東西,不知道如果是做清燉排骨的話應該怎麼做才會好吃?
清燉排骨在做的時候一定要注意先把排骨在水裏麵浸泡半個小時,這樣的話就會把骨髓中的血水洗出來,同時也要注意的是排骨在做的時候應該是先焯水,以防出現血腥味道比較嚴重,焯水的時候裏麵應該加一些料酒,最後把排骨洗幹淨,然後放入蔥薑料酒一起燜煮,快熟的時候裏麵可以加一些鹽,排骨是有著比較高的營養價值的,經常喝湯的話可以幫助人體進行補鈣,裏麵可以加一些山藥或者是冬瓜。
敷衍怎麼演問#我最近總是會覺得吃飯的時候沒有胃口,然後我喜歡吃清燉排骨,可是覺得清燉排骨我都做不好,不好吃,請問怎樣清燉排骨好吃又有營養呢?大眾養生網小編解答:
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