何首烏如何治脫發呢？

我的丈夫今年42歲了，但是他的頭上頭發稀少，幾乎沒有多少根了。最近聽說何首烏能治療脫發，我很想知道，何首烏如何治脫發呢？

何首烏。確實有治療脫發白發的作用，一般來說，如果要買上好的何首烏的話，最好洗淨，切成片，可以泡水喝，也可以研成細末，衝著喝，對於補腎補血都有很多的好處，何首烏也可以生著吃。也可以把何首烏當做食物，做成菜或者製成粥，但需要注意的是，如果隻吃一兩次何首烏是治療不了白發脫發的。食用何首烏需要堅持下去，另外，也要定期按摩一下頭皮，促進毛發的生長。