綠豆漿的功效與作用是什麼呢？

我是個非常喜歡吃的姑娘，我對於吃還是很講究的，現在食堂裏每天都是白色的純豆漿，我覺得喝膩了，我喜歡和綠豆漿，綠豆漿的功效與作用是什麼呢？

綠豆漿對於人體的功效比大豆做的豆漿更好。綠豆漿是用綠豆做的，而且很清涼，有清熱去火的功效，還能解暑消暑，使人神清氣爽。最主要的是綠豆漿的蛋白成分也很高，還有維生素也是人體所必須的。喝綠豆漿不僅改善上火的症狀，還能使人的皮膚變得更好，綠豆麵膜就是很多女性的選擇。有效補水、抗氧化、延緩衰老。也換個口味，增加食欲和趣味。建議在早上喝比較好。