晚上喝蜂蜜水真的會使人發胖嗎？

最近我迷上了喝蜂蜜水，尤其是晚上，特別喜歡喝。但是聽同事說，晚上喝蜂蜜水的話是會發胖的，我有點害怕。請問，晚上喝蜂蜜水真的會使人發胖嗎？

你好，首先可以肯定地告訴你的就是，晚上喝蜂蜜水的話一般是不會使人發胖的，這點你不需要過分擔心。當然，如果你每天晚上睡覺之前，總是喝很多蜂蜜水的話，那也不能排除會發胖的可能，而且對自己的脾胃也是不好的。另外，如果從養生角度來看的話，一般早上可以喝點鹽水，而晚上則可以適量喝點蜂蜜水了， 這對人體是有著很多的好處的。但是切忌晚上喝太多的蜂蜜水，這樣也是會導致發胖的。