喉嚨上火吃什麼食物比較好呢？

喉嚨如果上火的話會出現喉嚨腫痛，出現發炎的情況，可以吃點去火藥。可以空腹喝杯蜂蜜水，蜂蜜水有滋潤咽喉的作用。還可以多吃一些含水分足的瓜果，如西瓜，蘋果，梨，草莓，櫻桃等，這些食物有改善咽喉的疼痛的效果，可以吃點清淡的米粥，蔬菜，多喝一些溫開水。注意衣服不要穿得少了，容易感冒，也可以吃一些含片改善上火的現象，要保持良好的心態也很重要。