玉米麵粉可以做什麼吃呢？

最近總是大便不出來，醫生說是最好可以吃一些粗糧，現在家裏有一些玉米麵粉，但是不知道要怎麼吃，一般玉米麵粉可以做什麼吃呢？

玉米麵的吃法很多，並且營養價值也很不錯的，最簡單的就是做成玉米糊糊吃。在鍋裏加入適量的清水，等水燒開以後，把玉米麵慢慢份多次灑進鍋裏，同時用勺子不停地進行攪拌，盡量把成團的玉米粉攪散，等到中間會起很多泡泡的時候，停止加玉米粉，蓋上鍋的蓋子，用小火悶熟，聞到清香的時候，就可以拿來吃了。也可以把玉米粉拿來做成玉米餅子吃，味道也很不錯的。