最近我的胃口不是很好,每天吃飯都感覺吃不下去,吃兩口就飽了。老婆為此去買了一些蓮藕回來,說是能開胃。請問,藕怎麼做好吃呢?
說到吃蓮藕,吃法有多種,涼拌蓮藕是最好吃的了,而且開胃的作用也是很強大的。第一步,先把蓮藕切成片,清洗幹淨,之後且一些薑末。第二步,鍋裏麵放入一些熱水,然後燒開,把蓮藕片放進去,焯一下。第三步,焯熟的蓮藕要過一遍涼水。第四步,把水分全部瀝幹,然後放在鍋裏麵,加入一些薑末,之後放調味品就可以了。喜歡吃甜的就可以放一些白糖進去。
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最近我的胃口不是很好,每天吃飯都感覺吃不下去,吃兩口就飽了。老婆為此去買了一些蓮藕回來,說是能開胃。請問,藕怎麼做好吃呢?
說到吃蓮藕,吃法有多種,涼拌蓮藕是最好吃的了,而且開胃的作用也是很強大的。第一步,先把蓮藕切成片,清洗幹淨,之後且一些薑末。第二步,鍋裏麵放入一些熱水,然後燒開,把蓮藕片放進去,焯一下。第三步,焯熟的蓮藕要過一遍涼水。第四步,把水分全部瀝幹,然後放在鍋裏麵,加入一些薑末,之後放調味品就可以了。喜歡吃甜的就可以放一些白糖進去。
蓮可以說全身上下都是寶,既美觀又可食用,還可藥用。說到藕葉,有很多作用。人們一般用藕葉來泡茶,長期飲用可起到降血壓血脂、減肥、防治冠心病等功效。如果想減肥的話,
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