紅棗枸杞菊花泡水喝的功效是什麼呢？

我的室友特別的懂得生活，現在每天都會吃一些紅棗，夏天熱的時候，他會泡紅棗枸杞菊花起來喝，我有點好奇，不知道這個有什麼功效嗎？

紅棗枸杞菊花都是很有營養的食物，紅棗和枸杞主要是用來補血補氣的，紅棗補血的效果是特別的明顯，而枸杞是可以活血，養血，而且還可以抗衰老，滋潤皮膚等作用，而菊花是降火，防暑的好東西，紅棗枸杞菊花一起泡水喝，不會容易上火，而且還可以降溫解暑，紅棗枸杞菊花泡水喝還可以預防心血管疾病的發生，紅棗枸杞菊花泡水喝可以降低膽固醇的生長，減少心血管疾病發生，還可以起到防癌抗癌的作用。