補腎的湯一般是怎麼煲的呢？

我是個家庭主婦，從生過孩子之後我就基本上一個人自己帶的孩子，沒有出去上班了。現在這段時間，老公的工作很繁忙，感覺需要給他補腎，補腎的湯該怎麼煲呢？

補腎是每個人都需要的，因為在生活中發生腎虛的現象是太常見的了。相信很多人都對補腎的方法非常感興趣的哦。一般來說，補腎的最主要的方法是通過食補的方式來的。枸杞是補腎的一種極佳的食物哦。大家可以在燉湯的時候加入一些枸杞，絕對是可以達到很好的效果。另外，用山藥燉排骨湯也是很滋補的哦。而且做起來相當的簡單。即使是初學的廚娘也絕對可以做的。