相信大家肯定都知道腎髒對於我們的重要性吧，腎髒如果出現了問題，不但會影響到我們的排泄而且還會影響到我們的生育，所以大家在日常的生活中一定要做好對於腎髒的保護工作，一旦腎髒出現了問題要及時去治療，我們平時也可以多吃一些補腎的食物，下文我們介紹一下男人補腎湯譜大全。
山藥牛肉湯食材準備：
山藥-----50g
黨參、黃芪-----各30g
白術-----20g
大棗-----10枚
浮小麥-----15g
黃牛肉-----1000g
豬骨頭-----500g
調料-----適量
山藥牛肉湯做法步驟：
1、將牛肉洗淨。切塊;
2、豬骨洗淨，剁塊。諸藥布包。
3、在鍋中加清水1 500m1，鍋中放入豬骨，加入牛肉煮沸，去浮沫，納入藥包、大棗、生薑、料酒、蔥、椒等，旺火燒開後，改文火燉至爛熟，去藥包、食鹽、味精調服，食肉飲湯。
此菜是男人補腎湯譜大全裏麵的首選之一，不僅可以補脾益氣，還可以補虛健體，補腎的效果非常好，如果你家裏有人腎虛就收藏了吧。
在上麵的文章裏麵我們介紹了腎髒對於我們的重要性，我們建議讀者朋友們在日常的生活中要好好保護自己的腎髒，如果出現腎髒疾病要及時去處理，上文為我們詳細介紹了男人補腎湯譜大全。
