經期紊亂原因有什麼？

平時工作就比較忙，休息的時間也比較少，有時候來大姨媽痛經的症狀特別明顯也沒有時間去看，最近比較閑，就打算多了解，經期紊亂的原因是什麼咧？

月經紊亂多半是內分泌失調引發的，而誘發的因素也是比較多的，比如說飲食不規律，睡眠不充足，由於工作或者學習造成的心理壓力過大等，患者若是出現月經紊亂的症狀，建議及時去醫院婦產科就診，對症下藥，避免對之後的受孕造成影響，在日常的調理上也需要多花心思，合理搭配飲食，注意營養均衡，不要接觸生冷刺激的食材，平時多注意休息，不要過度勞累。