白蘿卜和蘑菇能一起吃嗎?

關鍵詞:蘑菇水蘿卜怎麼吃如何吃

小編解答

小編的建議僅供參考

  • 冬天到了,我聽說常吃一些白蘿卜燉羊肉,對身體非常的有好處,但是女兒比較喜歡吃蘑菇,我想在燉湯的時候放一些蘑菇,不知道白蘿卜能不能和蘑菇在一起吃呢?

    大眾養生網小編解答:

    白蘿卜是行氣的,常吃可以起到化痰下氣,消除胃脘脹痛的作用;蘑菇是一種菌類,常吃可以止咳化痰,提高身體的抗病能力,有鎮靜鎮痛的作用。這兩種食材並沒有相克的地方,所以是可以放在一起燉湯的,在冬天用這兩種食材和羊肉在一起燉湯喝,就可以起到很好的補氣益中的作用,緩解人們手腳冰涼的症狀。但是要注意白蘿卜不能和胡蘿卜在一起吃,會影響功效的。

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