究竟怎麼才能增加皮膚彈性啊？

青豆黃豆雞翅湯效果很好，其中的青豆和黃豆中的蛋白質和卵磷脂含量非常豐富，其中的維生素A可以防止黑色素沉澱，不少人平時主要是吃一些美容食品，但一部分人還是會覺得太油膩。但是雞翅就不一樣了，它裏麵的膠原蛋白含量非常豐富，而且比豬蹄的蛋白質含量還要高，另外，雞翅最好選用膠原蛋白含量豐富的翅尖，不要用太多的翅根。