胃脹氣能去吃紅棗嗎？

昨晚吃過飯以後就感覺胃一直脹脹的，最近來了月經所以經常的會吃幾顆紅棗，想知道我這種胃脹氣的情況還能吃紅棗嗎？

是可以吃紅棗的，因為紅棗自身有健脾的功效，吃了以後對胃不會造成很大的影響，胃脹氣的情況一般都是因為胃腸的功能紊亂造成的。可以服用一些二甲矽油片來治療，在胃脹氣的時候可以吃一些中藥來調理，飲食上要特別的注意，不要吃一些過於生冷或者是一些辛辣刺激性的食物，更加要注意的是不要暴飲暴食，否則會加重胃的消化負擔，加重胃脹氣的情況。