我室友每天早上起來,都會喝一些豆奶,而且是那種自己弄的,他說這個對女人來說很好,有很多的作用,我想要了解下女人喝豆奶有什麼好處嗎?
小編解答
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大眾養生網小編解答:女人喝豆奶對身體的內分泌有很多好處,大豆中含有黃體酮等酮類物質,它是從天然大豆中提取的一種生物活性素,它是人體中雌激素分子結構非常相似的一種物質,可以和女性體內的雌激素受體結合,起到一定的雙向調節作用,對雌激素激發的子宮內膜有一定的影響,是維持妊娠所必需的物質。豆奶有美容養顏,提高身體免疫力等多種功效,所以說女性喝豆奶是有好處的,
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