酸奶加熱可以吃的嗎

因為酸奶都是儲藏在冰箱裏的，現在是冬天，拿出來也喝不了，想要給酸奶加熱一下，不知道酸奶加熱後還能不能吃？需要注意什麼？

酸奶中含有一定的，益生菌，和有機酸，這時候能夠改善腸道的一些微生物的環境，可以傷害一些，毒性的病菌，它可以及時的清理腸胃把腸胃附著的毒素及時的排出體外，可以使人起到，延緩衰老，防止便秘，防癌疾病等功效，而且酸奶中含有的一些營養物質，還有降低血壓的功效，酸奶不宜加熱後再喝，因為經過高溫處理酸奶中的一些營養物質已經遭到破壞，就不會起到以上的一些作用。