兒童食用魚肝油後,飯後半小時或飯前半小時再服用,有助於吸收。魚肝油不僅對眼睛有幫助,對強健骨骼也很有幫助,很多人在孩子還很小的時候就給孩子服用魚肝油,每天給孩子服用濃縮魚肝油是有好處的。隻靠服用魚肝油來保護眼睛也不是長久的,所以生活中多用魚肝油才是主要的,多做眼保健操,不要用眼疲勞,多看看遠處都是有幫助的。
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