菠菜和什麼食物不能同吃
“最近一段時間家裏總是會買一些菠菜吃,有的時候用來煮湯,有的時候涼拌,家裏都很喜歡吃,而且都說菠菜營養很豐富,我想了解一下菠菜和什麼食物不能同吃呢?
1個回答
劉石平- 糖尿病、肥胖症、代謝綜合征,矮小症、性發育障礙、痛風、高尿酸血症等內分泌代謝疾病
您好!沒有不能一起吃的食物,隻不過由於菠菜含草酸比較高,因此建議和富含鈣的食物一起食用,一般是建議菠菜和豆腐一起吃。
2017-06-02
“最近一段時間家裏總是會買一些菠菜吃,有的時候用來煮湯,有的時候涼拌,家裏都很喜歡吃,而且都說菠菜營養很豐富,我想了解一下菠菜和什麼食物不能同吃呢?
劉石平- 糖尿病、肥胖症、代謝綜合征,矮小症、性發育障礙、痛風、高尿酸血症等內分泌代謝疾病
您好!沒有不能一起吃的食物,隻不過由於菠菜含草酸比較高,因此建議和富含鈣的食物一起食用,一般是建議菠菜和豆腐一起吃。