菠菜不能和什麼食物同吃
“最近家人總會買一些青菜吃，由於天氣熱沒有食欲，這兩天總會用菠菜和花生等涼拌食用，可是聽很多人說菠菜搭配不當對身體的傷害是特別大的，我想知道菠菜不能和什麼食物同吃呢？
1個回答
劉石平 - 糖尿病、肥胖症、代謝綜合征，矮小症、性發育障礙、痛風、高尿酸血症等內分泌代謝疾病
您好！什麼都可以一起吃，不存在所謂的食物相克。菠菜最好是和豆腐一起食用，可以減少草酸。菠菜在吃之前最好焯水後食用。
2017-06-19
“最近家人總會買一些青菜吃，由於天氣熱沒有食欲，這兩天總會用菠菜和花生等涼拌食用，可是聽很多人說菠菜搭配不當對身體的傷害是特別大的，我想知道菠菜不能和什麼食物同吃呢？
劉石平 - 糖尿病、肥胖症、代謝綜合征，矮小症、性發育障礙、痛風、高尿酸血症等內分泌代謝疾病
您好！什麼都可以一起吃，不存在所謂的食物相克。菠菜最好是和豆腐一起食用，可以減少草酸。菠菜在吃之前最好焯水後食用。