蘿卜丸子的做法_溜胡蘿卜丸子的功效

作者:養生專家  時間:2013-08-10 00:00:00  來源: 大眾養生網


溜胡蘿卜丸子

原料:

花生油500克(實耗75克),胡蘿卜400克,水澱粉100克,麵粉80克,香菜末25克,醬油10克,食鹽5克,蔥末5克,薑末5克,五香粉3克


製作方法:

1.洗淨胡蘿卜,切成絲,再剁幾下,放人盆中,撒入香菜末、五香粉、食鹽、麵粉、水澱粉,攪拌成餡。

2.把拌成的餡做成小丸子,放入油鍋中炸成金紅色,撈出瀝油。

3.將炒鍋置火上,放人花生油20克,燒熱後放入蔥、薑末熗鍋,加入少許醬油和食鹽,並加入300克清水,待燒開後,用澱粉勾芡,放入丸子,攪拌均勻,略燒即成。


功效:

增加冠狀動脈血流量,促進腎上腺素合成,具有降血壓的功效。

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