孕婦想祛火吃什麼好

作者:zhong  時間:2017-05-14 14:29:36  來源: 大眾養生網

孕婦想祛火,可以吃一些綠豆湯、雪梨、火龍果等食物。

1、綠豆湯:綠豆湯通常是以水和綠豆為主要材料製作而成,具有清熱解毒的作用,在懷孕期間適當地喝些綠豆湯能夠達到降火的效果。

2、雪梨:雪梨性寒,胃酸具有清熱解毒、潤肺涼血的功效,在懷孕期間適當地吃一些雪梨,能夠達到去火的目的。

3、火龍果:火龍果性涼味甘,具有潤腸通便,清火涼血的功效,適當地吃些火龍果,能夠達到去火的目的。

在懷孕期間多吃一些新鮮的蔬菜和水果,對身體也有很大的好處。

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