清腸排毒湯大多數可以喝紫菜蛋花湯、冬瓜湯、陳皮蘿卜湯等多種，對於身體健康有較大好處。
1、紫菜蛋花湯：裏麵含有豐富維生素和膳食纖維等營養成分，適量喝可以達到良好清腸效果，同時可以起到幫助身體排毒作用。
2、冬瓜湯：有利水消腫功效，喝冬瓜湯期間通常可以起到良好排毒作用，有利於促進體內毒素排泄，還有利於補充身體維生素和微量元素等營養成分。
3、陳皮蘿卜湯：有利於促進身體新陳代謝，同時可以起到良好輔助清腸和排毒效果，有利於身心健康。
除此湯以外，還可以喝蘿卜銀耳枸杞湯，還要保持合理飲食。
清腸排毒湯有哪些
作者：huang 時間：2017-07-25 19:50:47 來源： 大眾養生網
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