豆腐皮炒青椒的做法是什麼

作者:nuannuan  時間:2017-08-18 17:25:25  來源: 大眾養生網

豆腐皮是豆製品的一種,豆腐皮的營養豐富,對身體各項機能也有好處。豆腐皮炒青椒是很家常的菜肴,豆腐皮炒青椒的做法也很簡單多樣。青椒本身帶有辣味,十分爽口,適量食用也很開胃的。

豆腐皮炒青椒的做法是什麼

做法一

1.豆腐皮切成一厘米寬的條。放入開水中焯一下。盛出備用。

2.青椒去籽洗淨切成絲。熱鍋下油,先放入豆皮翻炒30秒。

3.再放入青椒。加豆瓣醬,蔥薑末,水。翻炒一分鍾出鍋即可。

豆腐皮炒青椒的做法是什麼

做法二

1.豆腐皮,青椒切菱形備用

2.熱鍋涼油,加肉片炒到發白,蔥薑末煸炒,再加料酒煸炒幾下;接著放醬油爆香

3.加入豆腐皮,加鹽,加水剛好沒過豆腐皮,燒開水,中火燉一會,湯剩一半加青椒翻炒。

4.湯汁快少幹,加入蒜末,加味精,再加入水澱粉勾芡即可出鍋。

豆腐皮炒青椒的做法是什麼

做法三

1、青椒選擇的秋天的薄皮椒,有紅有綠,綠色的辣,紅色的甜~ 青椒切成塊。

2、豆腐皮切成三角形的塊;大蒜切成片。

3、油燒熱後大蒜爆香,同時倒入青椒和豆腐皮,放入鹽和少許糖。

4、快炒,七八下就可以出鍋

做法四

1.將青椒洗淨切塊,然後在燒開的熱水中灼一下,撈出在涼水中仔灼一下,撈出備用

2.把豆腐皮切成小塊備用

3.在鍋裏放少許油,油開後先把青椒炒一下放入鹽,待青椒熟後倒入豆腐皮翻炒,稍後出鍋

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