針葉櫻桃不普通 這些功效得知道

作者:zhang2  時間:2018-01-29 18:03:55  來源: 大眾養生網

針葉櫻桃又叫印度櫻桃,是現在種植的植物中維生素含量最高,營養元素含量最豐富的一種。針葉櫻桃的主要作用很廣泛,可以補充膠原蛋白,促進皮膚彈性,對美容養顏,減少黑色素有著很強的作用。對老年人和女性來說都是不錯的天然保健品。

針葉櫻桃不普通 這些功效得知道

針葉櫻桃又名西印度櫻桃,是目前種植的植物中維生素C含量最高的,其每100 克中VC含量高達2445毫克,是檸檬的35倍,草莓的17倍。針葉櫻桃以富含維生素C而聞名於世,是世界公認的天然VC之王和生命之果。

針葉櫻桃不普通 這些功效得知道

您知道嗎?一顆小小的針葉櫻桃約可提供200-300毫克的維生素C,且富含類黃酮等植物營養素。正由於類黃酮的存在,使針葉櫻桃中的天然維生素C能夠更好地吸收和利用。維生素C是維持人體生命不可欠缺的重要成份,它能夠防感冒,防壞血病,改善人體抵抗能力等。

針葉櫻桃不普通 這些功效得知道

一、針葉櫻桃的主要作用

1、促進皮膚膠原蛋白合成,保持肌膚彈性,淡化皺紋。

2、抗氧化,阻斷黑色素生成,祛除色斑,美白肌膚。

3、增強免疫力,預防感冒及過濾性病毒和細菌感染。

4、防治牙齦萎縮、出血,流鼻血、口腔潰瘍。

5、抗過敏、抗壞血病、抑製炎症。

6、促進人體對鈣、鐵的吸收。

二、建議食用針葉櫻桃保健品的人群

1、皮膚老化、暗黃、有色斑、曬斑的人,有美白需求者。

2、免疫力低下、易感冒生病及處於感冒、感染期的人。

3、飲食不均衡、新鮮蔬果攝取不足或節食減肥者。

4、孕婦、哺乳期女性及常服避孕藥的女性。

5、牙齦經常發炎出血者。

6、常抽煙、飲酒的人。

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