涼拌粉絲怎麼做才好吃?

作者:zhang1  時間:2018-02-08 05:07:45  來源: 大眾養生網

涼拌粉絲是廣州的一道比較常見開胃小菜的小吃,不僅製作簡單,而且還有不同的做法,可以做出不同口感的粉絲來。粉絲的做法有很多比如扇貝粉絲、菠菜粉絲等。下麵給大家推薦幾種做涼拌粉絲的方法,希望大家能找到自己喜歡的口味!

涼拌粉絲怎麼做才好吃?

做法一:

用料:

主料:粉絲

配料:薑、蔥、蒜、青紅椒

調料:鹽、糖、味精、米醋、紅油

製作:

1. 用開水將粉絲泡脹發,備用;

2. 把薑、蔥、青紅椒均切絲,蒜剁茸;

3. 將適量的鹽加入到脹發好的粉絲裏, 再加入少量糖和味精, 加入蒜茸和薑蔥絲,

再加入用開水燙過的青紅椒絲, 加入適量的米醋, 最後加入紅油拌勻。即可食用。

注意:有些粉絲在製作粉絲的過程中, 加入了十二水硫酸鋁鉀。過量的攝入鋁離子會使人癡呆。因此,"涼拌粉絲"雖是盛夏開胃解暑的一道佳肴,卻不可多吃;但是目前傳統工藝製作的粉絲完全不添加任何添加劑也是可以做的,並不存在攝入過多會存在癡呆的情況

涼拌粉絲怎麼做才好吃?

做法二:

食材:

生抽、 香油、 味精、 鹽、 糖、洋蔥、 粉絲、 胡蘿卜、 蛋皮、

筍幹、 菠菜、 香菇、 黑白芝麻

涼拌粉絲怎麼做才好吃?

製作步驟:

1、粉絲煮軟,過涼水;菠菜焯燙過涼水;

2、雞蛋一個攤成蛋皮,切成絲;

3、香菇、筍幹泡發後,切成絲;洋蔥、胡蘿卜切成絲;

4、鍋放少許油,小火,先下洋蔥炒出香味;

5、再將胡蘿卜絲、香菇絲、筍絲、放入炒一會兒;

6、熄火,放入粉絲,蛋皮絲和菠菜,加鹽、糖、味精、生抽、香油調味,撒芝麻,拌勻即可。

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