虎皮鵪鶉蛋燒肉怎麼做才好吃?

作者:caida  時間:2018-05-10 19:48:51  來源: 大眾養生網

可能很多人沒有吃過虎皮鵪鶉蛋燒肉,剛吃過的人一定會留下非常深刻的印象,這是一道非常好吃的美食,而且對健康有很多好處,比如可以補腎養血,另外還具有滋陰潤燥的功效,尤其是那些出現腎虛的人,或者身體非常虛弱的人,吃這道美食都有很好的食療作用,下麵教大家詳細製作流程。

虎皮鵪鶉蛋燒肉怎麼做才好吃?

第一、虎皮鵪鶉蛋燒肉

五花肉適量

鵪鶉蛋適量

蔥薑適量

油適量

鹽適量

生抽適量

蠔油適量

糖適量

醬油適量

做法

1.鵪鶉蛋煮熟,去売

2.鵪鶉蛋入鍋中炸至金黃色皮皺

3.出鍋瀝油

4五花肉洗淨切片

5.入鍋煮開,去髒

6.修理下肉皮的上毛,用水衝淨,瀝水備用

7.將瀝好水的五花肉放入平底鍋煎至變色,不要放油,肥肉裏的肉會自己出來的

8.煎好的肉出鍋瀝油

9.蔥薑切片,切段,備用

10.爆香蔥薑

11.將肉倒入

12.倒入鵪鶉蛋、水

13.加入生抽、蠔油、醬油、鹽,煮25分鍾。最後大火收濃湯,即可

虎皮鵪鶉蛋燒肉怎麼做才好吃?

第二、虎皮鵪鶉蛋紅燒肉的做法步驟

1

把肉涼水下鍋,水開後,用熱水洗去血沫,控水備用

2

鵪鶉蛋煮熟,剝殼備用

3

平底鍋小火把鵪鶉蛋煎一下,煎至表麵起泡變成金黃色

4

大概這個樣子

5

準備好蔥薑段、大料、香葉、桂皮、冰糖

6

平底鍋放一點點油,把吸幹淨的五花肉放入鍋中小火煎一下

7

煎至豬肉微焦黃,豬肉本身的油脂在溢出時放入第五步所有調料稍微煸香

8

放入適量的老抽上色。然後放入開水

9

把鵪鶉蛋也放在鍋裏。這個時候喜歡把肉倒入砂鍋裏去燉。大火燒開後轉小火。

10

水比較少時,就要不斷的去攪拌防止粘鍋了。喜歡把湯都收的幾乎沒有,繼續讓豬肉的油脂溢出來後出鍋,不過那樣的話就沒有肉湯了,因為鍋裏全部都是油。不喜歡的朋友可以少留些湯。

虎皮鵪鶉蛋燒肉怎麼做才好吃?

第三、虎皮鵪鶉蛋燒肉/更多做法

1.所需的食材準備

2.先將五花三層肉,切成5厘米左右的丁

3.五花三層肉焯水過涼,備用

4.煮好的鵪鶉蛋,用油煎一下

5.鵪鶉蛋煎成金黃虎皮狀,備用

6.胡蘿卜、青蘿卜分別洗淨,切滾刀大塊

7.之前焯好的五花肉,入鍋裏先炒出多餘的油撇掉出,倒入白糖炒一下,之後加入老抽、13香提一下味道

8.加再入熱水燒一下,入切好的胡蘿卜、青蘿卜、

虎皮蛋一起燒一下。

9.待湯汁收的少的話,加入生抽、鹽,調好味道。

10.虎皮鵪鶉蛋燒肉,就做好了。蛋香肉軟,唇齒留香的,非常的好七,配上米飯,超級的給力。

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