黃瓜可以清熱，解毒，利尿，西瓜可以炒吃，做湯喝，也可以涼拌吃，西瓜也可以榨汁喝，西瓜汁很解渴，口感清爽，西瓜可以跟其它水果榨汁喝，比如梨，梨甘甜對咽喉好，可止咳利尿，梨跟西瓜一塊榨汁喝會使口感跟營養更加豐富，黃瓜和什麼榨汁有營養？接下來我們來看看吧。
一.黃瓜和什麼榨汁
1.梨要挑底部凹陷的那種更甜，表皮光滑透明，用手拈一下更重一點的肚子圓鼓鼓的那種。黃瓜挑表皮青綠色，整個看起來比較均勻粗細一般的，不要挑那種一頭大一頭小的，那樣的籽多不好吃。
2.黃瓜刨皮切成小斷，梨刨皮去核切成小塊
3.把黃瓜和梨放進榨汁機裏3－5分鍾
4.不一會兒汁就出來了，
5.有黃瓜的清涼，也有梨的香甜，清涼解渴、潤喉潤肺，清熱解毒。
6.小朋友很愛喝喲
二.梨功效作用
1.清熱鎮靜
梨子性涼並能清熱鎮靜，常食能使血壓恢複正常，改善頭暈目眩等症狀；梨子能促進食欲，幫助消化，並有利尿通便和解熱作用，可用於高熱時補充水分和營養。
2.化痰止咳
梨味甘微酸、性涼，入肺、胃經；具有清熱解毒、化痰止咳化痰的功效，所以吃梨緩解對肺結核、氣管炎、咽喉病、哮喘病和上呼吸道感染所出現的咽幹、聲音嘶啞、痰稠等症狀皆有很好的效果。
3.清心潤肺
梨子屬於寒性水果，味甘中稍帶酸味，能夠清內熱，消除上火，具有清心潤肺的作用。吃梨可以緩解熱病傷陰或陰虛所致的幹咳、口渴、便秘等症；也可作用與內熱所致的煩渴、咳喘、痰黃等症。
4.緩解身體疲勞
梨中含有豐富的天然果糖，易被人體吸收，提供能量；碳水化合物豐富，讓人精力充沛；梨的糖分含在充足的果汁中，所以喜歡喝果汁的人，也可以將它榨汁飲用。
5.潤腸通便
梨子含有大量的植物纖維，可刺激腸管，能促進排泄，消除便秘。經常吃梨不僅能夠預防便秘，還能促進人體內的有毒物質的排出。
6.保健牙齒
梨具有漱口水效果，歸功於它所含有的“石細胞”它可以有效清除牙縫裏的菌斑。吃半個梨就可以幫助人體清除牙齒中20％的菌斑。
7.防治骨質疏鬆
脆甜可口的梨其實還是健骨佳品，它可以幫助人體淨化器官、儲存鈣質，同時還能軟化血管，能促使血液將更多的鈣質送到骨骼。梨子所含有一種特殊物質——硼。成熟女性因為身體不斷流失礦物質而成為骨質疏鬆的高危人群，而硼元素的攝入可以預防女性體內鈣質流失。
三.黃瓜功效
黃瓜有著清熱解毒，消暑止渴利尿。梨有清肺潤燥，止咳，通便。
