米糊和奶粉怎麼調配?

作者:caida  時間:2018-09-01 10:56:15  來源: 大眾養生網

吃過米糊的人都知道,米糊是有一定難度的,是一種半固態的物質,人們製作米糊的原料比較多,最常見的是各種各樣的米以及雜糧,經常吃米糊是有好處的,比如可以促進消化,可以增強食欲等等,父母們還可以把米糊和奶粉搭配給幼兒吃,那麼米糊和奶粉應該如何調配呢?

米糊和奶粉怎麼調配?

米糊和奶粉怎麼調配?

寶寶的飲食是爸爸媽媽生活生活關注的重點。當寶寶過了4個月以後,寶媽寶爸可以在寶寶的飲食中適當添加一些輔食,其中常見的就有米糊。這時候一些媽媽為了能夠省事,會在寶寶的奶粉中添加到米糊上去。那麼奶粉和米糊究竟能不能一起混著吃呢?看看小佳怎麼說。

奶粉和米糊能發混在一起吃嗎?

1.奶粉和米糊一起衝會破壞營養

奶粉是以牛奶或者羊奶為原材料製作的粉狀衝調食品,米糊則是以大米為原料製作的粉狀衝調食品。而米糊作為輔食的一種,其營養成分相對嬰幼兒配方奶粉會低很多。

米糊和奶粉怎麼調配?

再者,嬰幼兒奶粉有其專門的配方,水和奶粉的添加比例都是經過科學計算的,如果在衝調的過程中加入了其他的食品,很可能造成某些營養比例的改變,從而影響寶寶營養的吸收。而米糊不能吃太多,寶寶容易飽腹,自然就不願意吃奶粉了。為了寶寶能更好地吸收奶粉中的營養成分,最好奶粉與米糊分開吃。

另外,奶粉衝調後的濃度和米糊的是不一樣的,奶粉的相對稀一些,米糊則較稠。如果米糊和奶粉一起衝調,可能會使得奶液變粘稠。寶寶喝了之後,可能會消化不良,影響寶寶的腸胃健康。

2.奶粉與米糊衝調水溫不同

當媽的都知道,衝奶粉的水溫一般要求在40℃左右,米糊則是60℃~70℃,這是因為米糊相對奶粉會難溶解一些。奶粉對水溫的要求,除了是溶解要求外,最重要的還是對營養成分保護,水溫過高則會破壞了奶粉中的營養成分。建議媽媽們還是不要“偷懶”好。

可以用奶瓶給孩子喂輔食嗎?

給孩子添加輔食,不僅為了嬰兒的營養,也為了促進嬰兒的發育。有的家長在喂養輔食時仍舊選擇奶瓶,這是不合適的。因為奶瓶喂養是通過吸吮而吞咽的過程,而碗勺喂養是通過卷舌、咀嚼然後吞咽的過程。如果開始給寶寶進行輔食添加,就要開始訓練嬰兒的卷舌、咀嚼式吞咽,不僅為了營養,而且更是為了訓練麵部肌肉,為今後流利說話打好基礎

米糊和奶粉怎麼調配?

給寶寶添加米糊的注意事項

1.添加的營養素彌補單純奶製品的不足,促進孩子健康生長,因此最早添加的輔食應該與孩子生長到4-6個月營養素需求有關。米糊隻是基礎,其中還可以添加菜泥、肉泥、肉湯等,但不要添加過多的調味品。

2.輔食添加量要循序漸進地增多。

3.當寶寶滿4個月後,最好的起始輔食應該是嬰兒營養米糊。嬰兒營養米糊是最佳的第一輔食,其中已強化了鈣、鐵、鋅等多種營養素。

4.添加米糊的時間:米糊最好白天喂奶前添加,上下午各一次,每次兩勺幹粉,用溫水和成糊狀,喂奶前用小勺喂給嬰兒。

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