學生可以通過平時飲食方式、睡眠質量、藥物的方法來補腦。
1、飲食方式：在平時生活中應該多吃一些含有優質蛋白比較豐富的食物，比如魚和蝦，這樣可以補充身體所需要的一些優質蛋白以及卵磷脂為大腦的發育，提供更多的營養成分，同時也可以適當的選擇一些維生素比較多的綠葉蔬菜和水果。
2、睡眠質量：在平時生活中應該養成一個早睡早起的好習慣，避免長時間的熬夜，每天睡眠的時間應該控製在8個小時。
3、藥物：在平時生活中也可以讓孩子適當的服用一些刺五加口服液，這樣可以有效的改善身體的血液循環，同時也具有一個補氣和補血的療效改善腦部神經提高記憶力。
