無花果的功效和作用

無花果能夠達到健脾開胃的效果，也有解毒消腫作用，還有清熱生津的療效。需要少量攝入無花果，避免過量攝入。

1、健脾開胃：無花果攝入以後能夠增強脾胃功能，有助於食物消化和吸收，從而改善了胃口不佳以及消化不良的跡象。

2、解毒消腫：無花果屬於藥食兩用的食物，適當的攝入以後能夠輔助改善皮膚病或者是化膿性感染疾病等。

3、清熱生津：無花果屬於涼性的食物，可以達到清熱生津的療效，有助於咽喉腫痛、便秘或者咳嗽、聲音沙啞等症狀改善。