產婦能吃油炸的東西嗎

作者:kunkun  時間:2018-11-15 15:25:20  來源: 大眾養生網

產婦可適量的吃一些油炸的東西,但不能過量食用,否則可能會導致身體出現不適症狀,可到醫院進行相關谘詢。

由於在生產後身體較為虛弱,需要多吃一些富含維生素及蛋白質的營養食物,為人體補充流失的營養物質,油炸類食物可促進食欲可幫助孕婦多吃一些富含脂肪及蛋白質的食物,但油炸類食物熱量較高,缺乏營養,由於產婦腸胃功能未完全恢複,如果過量的食用油炸的食物,可能會導致消化不良從而出現腸梗阻的情況,所以可以適量的吃一些,但不能過量的食用。

產婦應注意飲食均衡,注意休息,避免過度勞累。

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