巴西烤肉拌飯的做法

作者:zhangqing  時間:2018-11-28 08:51:13  來源: 大眾養生網

在不同的國家,由於其氣候地理條件和曆史文化傳統等因素的差異,也有著不同的特色美食,符合當地人群的口味。而當我們去其他國家旅遊時,感受的不僅是當地的美景,還有當地的美食和曆史傳統。巴西烤肉飯是巴西非常出名的一種菜式,以其口味濃鬱和營養成分高而出名,那麼巴西烤肉拌飯的做法是怎樣的呢?

巴西烤肉拌飯的做法

烤肉拌飯的做法

材料:雞胸肉、米飯

輔料:圓蔥、豆芽、煎蛋、喂肉料、鹽、孜然油、韓式辣醬

做法:

1.雞胸肉用喂肉料和切碎的圓蔥醃10分鍾左右,穿上烤箱裏的大棍子(可以轉著烤的那種);

2.刷上孜然油、把孜然打成粉、用熱油澆一下做成的孜然油味道超香、在雞胸肉上刷好油、放入預熱好的烤箱、用250度的上下火烤製30分鍾、期間可以打開烤箱往雞胸肉上繼續刷油;

3.烤好的肉切開看看裏麵是否熟了、喜歡吃烤焦一點的、可以烤製時間長一點、將準備好的豆芽用水焯一下備用、煎一隻蛋備用、還有圓蔥切碎、以及蒸好香噴噴的大米飯;

4.在米飯是放一些油、將烤好的雞胸肉切碎、混合切碎圓蔥、把豆芽、雞胸肉、圓蔥依次鋪在米飯上、倒上韓式辣醬、還有煎蛋、一個香噴噴的烤肉拌飯就做好了、味道和外麵的烤肉拌飯一樣好吃。

巴西烤肉拌飯的做法

烤肉配方的製作材料:

主料:牛肉(肥瘦)500克

調料:薑汁40克,大蔥150克,味精5克,香菜50克,白砂糖25克,黃酒10克,香油30克,醬油75克

烤肉的特色:

選料嚴格,肉嫩味香,自烤自食,風味獨特。

烤肉的做法:

1. 將肉選好,要先剔除肉筋等,再放在冷庫或冰櫃內冷凍再行切片,切時將冰凍肉去掉邊緣和肉頭,片去雲皮(即附在肉上的一層薄膜)、脆骨和未剔淨的筋膜,剩下最精致的肉核;

2. 然後橫放在砧板上,蓋上白布,右邊露出1 厘米寬的肉塊,左手五指並攏向前平放,手掌壓緊肉塊和蓋布,防止滑動;

3. 右手持刀,緊貼著左手拇指關節下刀,如拉鋸似的來回拉切;

4. 當每刀切到肉的厚度一半時,將已切下的上半片,用刀刃一撥,把肉片折下,再繼續切到底,使每片肉都成對折的兩層,也可切成卷如刨花形的肉片;

巴西烤肉拌飯的做法

5. 每250克肉可切出長20 厘米、寬5 厘米的肉片40 至50 片,但冰凍肉隻能切到30 至40片,切出的肉要求長18 厘米、寬4.5 厘米、厚薄度不能超過0.3 厘米;

6. 將肉整齊碼入盤中;

7. 將烤肉炙子燒熱後,用生尾油擦一擦;

8. 然後,將醬油、黃酒、薑汁、白糖、味精、芝麻油,可以加雞蛋一起放在碗中調勻;

9. 把切好的肉片放入調料中稍浸一下;

10. 隨即將切好的蔥絲放在烤肉炙子上,再把浸好的肉片放在蔥絲上,邊烤邊用特製的大竹筷子(長50 厘米)翻動;

11. 蔥絲烤軟後,將肉和蔥攤開,放上切成長1.32 厘米的香菜段,繼續翻動;

12. 待肉呈紫色時,盛入盤中

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