瘦的人健身吃蛋白粉還是增肌粉

• 問蛋白粉能不能用冷水衝呢？

  你繼續曖昧問#最近在超市買了蛋白粉回來打算衝著喝來補充身體的蛋白質的，但是不知道蛋白質是應該用生命水衝，請問蛋白粉能不能用冷水衝呢？大眾養生網小編解答：不要用冷

• 問蛋白粉和牛奶能一起喝嗎？怎樣喝？

  日子真甜蜜問#我今天逛超市時買回來一盒蛋白粉，當時聽店員的介紹說是營養價值很高。那我可以在喝牛奶的時候一起飲用嗎？大眾養生網小編解答：蛋白粉和牛奶是完全可以一起

• 問冠心病人能吃一些蛋白粉嗎？

  蛋白粉對冠心病人沒有什麼作用，不能幫助治療疾病，蛋白粉屬於保健品，對於身體器官機能完善，正常的人是可以吃的，有一定的營養補充作用，但不能把蛋白粉當藥吃，隻要不想

• 問蛋白粉吃了之後是會變胖嗎？

  倦意問#昨天晚上的時候，爸爸不知道從哪裏拿來幾罐蛋白粉，說是幫助自己減肥的。不過我聽人說，吃蛋白粉是會發胖的。請問，蛋白粉吃了之後是會變胖嗎？大眾養生網小編解答

• 問蛋白粉和蛋白質粉的區別有什麼呢？

  醉酒灬憶紅塵問#今天要買蛋白粉，但是買的時候看到了蛋白質粉，不知道蛋白粉跟蛋白質粉有什麼區別，好像都一樣。蛋白粉跟蛋白質粉有什麼區別呢？大眾養生網小編解答：蛋白

• 問蛋白粉怎麼泡不結塊呢？

  花季、莫淺憶問#買了一罐蛋白粉，想補充一下身體所缺的蛋白質，但是我泡的蛋白粉老是一塊一塊的，請問有什麼妙招可以讓蛋白粉不是一塊一塊的呢？大眾養生網小編解答：泡蛋

• 紅豆

  紅薯

  菠菜

  牛肉

  鯽魚

• 紅棗

  綠豆

  胡蘿卜

  獼猴桃

  栗子