懷孕是每位女性都會要經曆的一個過程。不管是在懷孕的前期、中期還是後期，準媽媽都是有很多營養需要補充的。五指毛桃湯是能夠提高人們食欲、緩解胃病、產後增加母乳的功效。它的烹飪方法也有很多種，可以直接煲湯，也可以和雞、豬腳等一起煲湯。那麼，孕婦在懷孕過程中可以喝五指毛桃湯嗎？
孕婦能喝五指毛桃湯嗎
懷孕期間適量喝一些五指毛桃煲的湯是沒有影響。
五指毛桃中含有豐富的氨基酸，生物堿等營養元素，可以補氣養生，補虛身體，還可以強身健體，健脾化濕和止咳化痰。
而且五指毛桃對支氣管炎，氣虛，食欲不振，貧血，胃痛，慢性胃炎及產後少乳等病症都有一定的作用。孕期如果胃口不佳的孕媽們也可以喝一些五指毛桃湯來增進食欲。
五指毛桃湯怎麼做
第一，五指毛桃龍骨湯
材料：500g龍骨，200g五指毛桃
做法：
1，準備好五指毛桃和龍骨;
2，把五指毛桃和龍骨放進內膽，加水;
3，把內膽放進電壓力鍋裏;
4，50分鍾後，等氣排完，打開蓋子，香噴噴的五指毛桃龍骨湯就煲好了。
第二，五指毛桃煲雞湯
材料：五指毛桃根45--60克，光雞1隻，瘦肉200克，生薑3片。
做法：
1，將老母雞去除內髒，內外徹底清洗幹淨後，切成大塊。瘦肉洗淨後，也切成大塊。
2，鍋中倒入清水，大火加熱煮沸後，先放入瘦肉焯燙，撇去浮沫後繼續煮3分鍾後撈出。再將雞塊放入鍋中焯燙3分鍾後撈出，用清水衝淨表麵的浮沫。
3，把五指毛桃衝洗一下後，用清水浸泡10分鍾，再洗淨表麵的雜質。
4，將焯燙好的雞塊和瘦肉放入鍋中，加入足量清水，大火煮沸後，撇去有可能再次產生的浮沫後，再放入蜜棗，枸杞和五指毛桃，蓋上蓋子，轉小火煲煮2小時。食用前加鹽調味即可。
總體來說，孕婦還是可以喝五指毛桃湯的，不過不可以喝太多。其實懷孕期間，孕婦適當喝一些湯都是有好處的。閑來無事，媽媽們也可以自己動手煲湯給自己喝，不過要注意安全哦，防止自己被燙到，也盡量吃一些蔬菜水果。
