自製酥脆菠蘿蜜幹

作者:liya  時間:2020-04-02 11:00:38  來源: 大眾養生網

盡管榴蓮蜜這類新鮮水果比不上蘋果那樣普遍,可是它在全球範疇內也是很著名的:它是全世界最大的新鮮水果,一般狀況下重5—25kg,而最大的乃至超出55kg,被冠於“新鮮的熱帶水果王後”的美譽。

自做鬆脆菠蘿蜜幹

針對那樣的美譽,榴蓮蜜可謂是當之無愧:它含有的豐富多彩營養成分和味道香醇的瓜瓤,產生了一種強勁的氣質,令人難以抗拒它濃鬱的引誘!並且它很“多變”,能夠 立即生鮮、能夠 煲湯、能夠 炒食、可以製成菠蘿蜜幹。在這種吃法中,網編本人最愛的就是說製成菠蘿蜜幹,也是一些感受願與大夥兒共享。

自做鬆脆菠蘿蜜幹

菠蘿蜜幹該怎麼做才脆?

一.製做前需要提前準備的原材料:

一個半榴蓮蜜(應取完善新鮮、水份足的)、適當的水。

二.製做流程:

1.在取榴蓮蜜瓜瓤前,先用植物油將手和數控刀片充足擦抹一遍,防止榴蓮蜜的黏液沾拿到和數控刀片上。

2.將瓜瓤取下來,除掉裏邊的籽。

自做鬆脆菠蘿蜜幹

3.將榴蓮蜜的瓜瓤且成片狀後,分盤裝好。

4.放進電烤箱或微波爐加熱中,漸漸地烘幹水份,還記得一定要用文火哦(200度上下);以便防止烤糊,在烤至10分鍾的半途,一定要將其取出翻麵後,再再次加溫。若是家裏沒有微波爐加熱或者電烤箱得話,將其放到太陽下晾幹,或者充足的吹幹也是能夠 的。

如何,非常容易實際操作吧?隻需你簡易地伸伸手,就能製做出香酥的菠蘿蜜幹了,吃著可口,並且吃得很安心。可是呢,網編也迫不得已提示大夥兒,榴蓮蜜雖好,但也應恰當服用哦。接下去,網編就需要給大夥說說怎麼樣才算作恰當服用榴蓮蜜了。

服用榴蓮蜜的常見問題:

1.榴蓮蜜不可以和純蜂蜜另外服用,不然會造成腹脹。

2.在服用前,先要將瓜瓤放進鹽水中侵泡十多分鍾,那樣能防止過敏症狀的產生,還能令瓜瓤的味兒更為醇正。

3.一次不可以服用過多,不然大會上火。

4.小朋友應是小量服用。

  • 男科醫院
  • 婦科醫院
  • 皮膚科醫院

猜你喜歡


相關文章

相關問答


養生食療




一周熱門


熱點排行

  • 飲食
  • 偏方
  • 減肥
  • 美容

熱門精選


微信掃一掃