幹木棉花煲湯豬骨湯

作者:gaobin  時間:2020-05-01 19:16:47  來源: 大眾養生網

木棉花花型挺大,花朵肥厚型,對外開放得無拘束,很是張楊。妙的是那麼嬌豔欲滴的花瓣,能夠 用來熬湯,鮮的能夠 ,晾幹也行。木棉花有清熱解毒、去濕氣的作用,添加健脾胃利濕的薏仁米、荷蘭豆同煲,於初春濕冷氣侯食用,最是應時了。那麼幹木棉花煲湯龍骨湯怎麼做呢?

幹木棉花煲湯龍骨湯

木棉花(幹):40克薏仁米:30克荷蘭豆:30克豬扇骨:500克茯苓:一小塊生薑片:3片水:8碗

作法

1.清理木棉花,搓淨表層的塵土;

2.薏仁米、荷蘭豆清洗,用冷水侵泡一小時;

3.茯苓清洗,刮去乳白色內瓤;

4.豬扇骨清洗,切片,汆水撈出;

5.燒開冷水,放進全部原材料,火災煮20分鍾,再轉文火煲一個半小時,下鹽調料就可以服用。

幹木棉花煲湯龍骨湯

作用:

清熱去火、健脾利濕。

生產原材料疫苗

幹木棉花4-6朵,薏仁米25克,豬骨頭400克,茯苓1片,大棗6顆

生產調料疫苗

薑3片,鹽適量

生產作法疫苗

1.薏仁米清洗,侵泡2鍾頭;豬骨頭清洗,焯水後清洗預留。

2.幹木棉花清洗,溫開水泡發預留;茯苓清洗。

3.鍋裏加適當冷水,添加生薑片和全部原材料,火災燒開改文火煮1鍾頭30分鍾。

4.起鍋前放鹽調料就可以享受。

幹木棉花煲湯龍骨湯

生產隨心所欲配搭疫苗

將木棉花換為東瓜,熬成東瓜薏仁米龍骨湯,口感美味,且有有利排尿消水腫的作用。

生產湯之作用疫苗

1.薏仁米是常見的食藥同源雙用的食物,有益水消腫、健脾祛濕、清熱解毒身體排毒等作用,常吃能夠 維持身體皮膚光澤度細致,對清除粉刺、色斑等皮膚問題有一定協助。

2.木棉花功效與作用大,在民俗方子中做為煮湯食物有輔助醫治胃痛的作用。

3.常服用木棉花薏仁米龍骨湯可有清熱去火、健脾利濕的作用。

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