陽痿又稱勃起功能障礙，簡稱ED，分為先天性和後天性兩類，器質性病變、精神緊張，甚至不當的飲食都有可能導致後天性陽萎。那麼男性吃了什麼容易導致陽痿呢?接下來，就和男同胞們詳細說說。首先是，一定要盡量少喝最好不喝酒，酒精會導致肝髒酒精中毒，引起肝腫大。
這會嚴重導致的男性性功能消退，很容易出現陽痿的現象。其次，盡量不要吃醃製的肉、菜、魚之類的食物，因為這種製作方法加入的食鹽很容易在人體內的酶的催化作用下，與其他物質發生反應，生成亞胺類的物質，如果人吃多了就會造成陽痿，嚴重的還將會導致患上癌症。
以前，人們的生活水平不是很高，很多長輩為了節約食用油，都有將炸完肉類、魚蝦類後的食用油，放置起來，日後在做菜的時候繼續使用，這樣放置久了就會產生過氧脂質，此外，長期放置的糕點、餅幹之類的油性食品，會容易變得有哈喇味，腐敗後也很容易產生過氧脂質。
醫學研究證明，當過氧脂質進入到人體後，會對人體內的酸係統以及維生素等產生極大破壞作用，並加速促人衰老。這樣將會導致男性陽痿的頻發。此外我們日常吃的糧食、花生、豆類、肉類、魚類等一旦發生黴變，將會產生大量的黃曲黴素和病菌。這些黴變的食物一旦被人食用後。
不僅會導致腹瀉、嘔吐、頭昏等症狀，嚴重的將會導致陽痿早泄，甚至導致癌症的高發。一定要注意盡量不要攝入含鉛的食物，否則將會導致體內多種其他微量元素的含量急劇下降，還會直接破壞神經細胞內遺傳物質脫氧核糖核酸的功能，不僅易使人患癡呆症，還會導致陽痿。
