吃雪花梨會胖嗎

作者:香米  時間:2014-06-24 06:29:16  來源: 大眾養生網

雪花梨其實是一種比較常見的水果,屬於一種梨。因為雪花梨獨特的曆史文化和味道的出眾,所以在一眾的梨子當中認為是一種很好的品種。為什麼會稱之為雪花梨呢,因為雪花梨的肉是比較的白,就像霜一樣的顏色。很多人會出現一個誤區,就是認為吃雪花梨會讓自己長胖。

出雪花梨會胖這個是不會存在的,因為雪花梨本身屬於一種水果,不是一種什麼高脂肪的食物,所以不會將朋友們吃胖的,同時還可以幫助你排出體內的一些毒素,讓你的身體更加健康。

基本內容

雪花梨是河北省土特名產之一,主要分布在河北省中南部,趙縣是著名的集中產區,故稱“趙州雪花梨”。早在卑微時就有是向宮廷進貢的土特產品,至今已有2000多年的栽培曆史。雪花梨也是河北省傳統的大宗出口水果,在國內外久負盛譽。

雪花梨的特點是:果肉潔白如玉,似雪如霜,故稱其為雪花梨。果肉細脆而嫩,汁多味甜,果汁含糖量11-15%,還含有大量的蛋白質,脂肪,果酸,礦物質及多種維生素等營養成分,此梨除生食風味獨特外,還可加工成梨罐頭,梨脯,梨汁等各具風味的工業食品和飲料,雪花梨還有較高的醫用價值,具有清心潤肺,利便,止咳,潤燥清風,醒酒解毒等功效,中藥“梨膏”即是用雪花梨配以中草藥熬製而成的。

雪花梨知識介紹:

雪花梨是薔薇科植物白梨的果實。因其果肉潔白如玉,似霜如雪而得名,有“大如拳,甜如蜜,脆如菱”之說。其果實以個大、體圓、皮薄、肉厚、色佳、汁多、味香甜,被譽為"中華名果"、"天下第一梨"。

雪花梨營養分析:

1. 梨中含有豐富的B族維生素,能保護心髒,減輕疲勞,增強心肌活力,降低血壓;

2. 梨所含的配糖體及鞣酸等成分,能祛痰止咳,對咽喉有養護作用;

3. 梨有較多糖類物質和多種維生素,易被人體吸收,增進食欲,對肝髒具有保護作用;

4. 梨性涼並能清熱鎮靜,常食能使血壓恢複正常,改善頭暈目眩等症狀;

5. 食梨能防止動脈粥樣硬化,抑製致癌物質亞硝胺的形成,從而防癌抗癌;

6. 梨中的果膠含量很高,有助於消化、通利大便。

上麵就是向大家介紹了關於吃雪花梨會胖嗎的相關知識,希望對有需要的人會有所幫助。水果對我們的生活是好的,不會說出現長胖的情況。雪梨是一種比較常見的水果,如果是有朋友沒有嚐試過它的味道的話,可以去購買嚐試一下。

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