菜肴紅燒狗肉,此菜顏色醬紅,肉粒軟爛,鮮鹽味美,香味濃厚。 民俗自古以來有"吃完羊肉暖洋洋,無需絲綿被可越冬""羊肉滾三滾,仙人站不住"等民間諺語。那麼清燉狗肉的做法是什麼呢?製做紅燒狗肉的全過程中需要采用什麼調料?
一、提前準備原材料:鮮羊肉1000克,幹紅辣椒15克,大蒜瓣25克,薑片15克,蒜頭25克,食用油75克,米酒50克,生抽50克,熟芝麻麵10克,雞精2克,食鹽20克。
二、製作過程:1、采用新鮮羊肉放涼水中侵泡去鮮血,清洗剁碎約一寸厚為的塊,放進鍋中,加冷水三斤煮沸,以煮去腥臭味,再用涼水清洗2次,涼幹水。2、鍋放灶火上,放進食用油燒至起煙時,下羊肉爆鍋至水份速幹時,先添加米酒、生抽、白砂糖爆鍋進味,再加冷水(一斤)、食鹽、茯苓、八角、幹紅辣椒、蔥(係結)、薑(拍鬆),燒
開後去掉白沫子,蓋好蓋子,改成小火烤燜至肉粒軟爛時,揀去蔥、薑、辣椒幹和香炒,再換旺火烤濃料汁,放進青蒜泥(或香菜末)出鍋即成。
三、羊肉的營養成分:羊肉營養成分很高,每100克羊肉含蛋白14.5克,人體脂肪23.5克,可與牛羊肉、生豬肉相提並論,並且帶有鉀、鈣、磷、
鈉及多種營養元素和碳水化合物,是理想化的營養成分食品。羊肉不但美味可口、營養豐富,並且具備入藥療法疾的效應。但要留意的是,因為羊肉溫性,因此有陽虛內火,腸胃濕熱及高血壓病人應慎食或忌食。