蘆蒿可以起到補充營養物質以及潤腸通便的輔助作用，同時也能夠起到增強免疫力的功效。
1、補充營養物質：蘆蒿其中含有的營養物質比較豐富，在吃了以後能夠補充維生素、礦物質、微量元素、膳食纖維等，人體所需的營養成分，能夠預防體內的營養物質缺乏。
2、潤腸通便：蘆蒿吃了以後能夠起到潤腸通便的作用，可以幫助便秘的症狀得到改善，能夠幫助大便幹燥、排便困難等症狀減輕。
3、增強免疫力：蘆蒿在吃了以後當中的維生素可以幫助免疫細胞活性提升，能夠增強身體的抗病能力，能夠降低感染性疾病的發生概率。
除了以上以外，也可以起到改善肝火旺盛等功效，要做好日常護理。
