含雄性激素多的食物

作者:wufang  時間:2020-08-13 19:48:01  來源: 大眾養生網

含雄性激素多的食物一般包括豬肝、豆漿、黑木耳等食物,建議患者平時適量食用。

1、豬肝:豬肝中含有豐富的雄性激素和膽固醇,食用過多可能會引發肥胖。

2、豆漿:豆漿中含有豐富的大豆異黃酮,是一種植物雄性激素,適量飲用維持內分泌平衡。

3、黑木耳:黑木耳中也含有較多的雄性激素,經常食用可以補充人體內雄性激素的含量。

除此之外,還包括羊肉、韭菜、海參等食物,建議患者在專業醫生的指導下食用,避免過量食用,以免導致雄性脫發或內分泌失調,不利於身體健康。

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