產婦能吃燕窩嗎

作者:香米  時間:2014-07-22 06:03:36  來源: 大眾養生網

燕窩,很多人都聽說過,也有很多人都吃過,它是一種養生保健的好食品,尤其對於女人來說。但是,由於燕窩的營養價值比較好,所以它的價格也比較昂貴,很多人都不是太能支付得起。有些懂得生活,懂得愛自己的女人,隔三差五就會做燕窩來犒勞自己。

產婦能吃燕窩嗎

剛生完孩子的女人,在體質上非常的虛弱,因此很需要營養的補給。但是,產婦又要給寶寶進行母乳喂養,所以在飲食上也要特別注意。那麼,產婦可以吃燕窩嗎?

產婦可以吃燕窩,因為燕窩對人體的好處很多。

燕窩可以說是一個珍貴的補益佳品,善於滋陰補肺、合中開胃、壯陽益氣,產後的婦女服用燕窩,可以緩解哺育孩子的勞累,可以恢複生產前苗條的身姿,還可以減少妊娠斑,抑製產後的色素沉著,另外假如是母乳喂養,產婦多吃一點燕窩,乳汁內含的營養更豐富,這樣寶寶吃母乳營養更加豐富一點,可以提高寶寶的免疫力,開發智力,寶寶的身體也會更加健康,所以說燕窩是產婦比較好的天然滋補食品。不僅如此燕窩還是一個養顏的聖品,具有美容的功效,它不僅可以使產婦皮膚好,而且也可以使喝母乳的寶寶的皮膚也光滑細嫩。

哪些產婦不適合食用燕窩呢?

1、產婦屬於蛋白質過敏體質,那就不適合吃燕窩了,因為燕窩主要成分就是活性蛋白質。

2、假如說產婦患上感冒,並且有發燒這些症狀的時候,最好也要將燕窩等補品停掉,以免影響感冒病毒的疏散。

3、產婦患上了肺炎,肺熱很盛,肺熱炙盛,出現了痰多,痰黃、粘稠這樣的情況也不適宜吃燕窩,因為燕窩是滋補的。

產婦是可以吃燕窩的,燕窩對產後身體的恢複有著極為重要的作用,而且對於改善寶寶的體質也是很有好處的。但是,有些產婦在生完小孩後,就開始出現傷口感染發燒的症狀,這樣的情況下,必須要等燒退後方可以吃。

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