三明治熱量

作者:小翼  時間:2014-07-25 15:59:49  來源: 大眾養生網

三明治熱量大約每100克在244大卡左右,是屬於一種高熱量的食物。

三明治當中通常會包括了麵包以及肉類,其中會含有大量的澱粉以及脂肪成分,每100克三明治當中的熱量大約在244大卡左右,是屬於一種高熱量的食物。吃了以後一般會導致體內的熱量攝入過剩,會有多餘的熱量轉化成脂肪堆積,容易引起身體的肥胖,對身體的健康有一定的危害性。

如果本身身體過度肥胖或者在減肥期間的人群,通常需要減少或者避免吃三明治,在吃以後要參加運動鍛煉。

  • 男科醫院
  • 婦科醫院
  • 皮膚科醫院

猜你喜歡


相關文章

相關問答


養生食療




一周熱門


熱點排行

  • 飲食
  • 偏方
  • 減肥
  • 美容

熱門精選


微信掃一掃