糖尿病人能喝烏龍茶嗎

烏龍茶是很多人比較喜愛的選擇，這類茶在喝的時候，對人體消化有著很好的幫助，常喝烏龍茶，對改善便秘問題，有著很好的效果，不過在喝烏龍茶的時候，也是要注意方式方法，尤其是在晚上的時候，對這樣的茶喝的時候，不能過的選擇，那糖尿病人能喝烏龍茶嗎?

糖尿病對一些飲品在選擇上，要進行注意，糖尿病不能選擇的食物比較多，錯誤的選擇，會導致對糖尿病患者身體損害，那糖尿病人能喝烏龍茶嗎?

糖尿病人能喝烏龍茶嗎：

烏龍茶，亦稱青茶、半發酵茶，是中國幾大茶類中，獨具鮮明特色的茶葉品類。烏龍茶的藥理作用，突出表現在分解脂肪、減肥健美等方麵。但是你知道嗎，其實烏龍茶還能夠起到增強記憶力，預防糖尿病的作用。因此，對於身體狀況不佳的朋友來說，烏龍茶是最佳飲品。

抗衰老降血糖要喝養生烏龍茶

1.增強記憶、抗老化

根據研究指出，烏龍茶中的茶多元酚有清除自由基的抗氧化效力，對老人癡呆症、阿茲海默症、及其他因老化而產生的疾病，都有預防的效果!對增強記憶及學習能力也很有幫助!

2.降低膽固醇預防治療糖尿病

1天喝5杯茶以上的人比每天喝不到1杯，血壓及血中膽固醇濃度明顯較低。另外綜合日本、荷蘭、芬蘭等多國長期研究，都可以證實長期飲茶可能具有降低血壓、降低血脂肪及抗動脈硬化等預防心髒血管疾病的效果。

3.解脂減肥

研究證實，烏龍茶中的多酚類化合物可提高中性脂肪的分解及增加基礎代謝率，1天1杯烏龍茶，約可減少6g體脂肪，1年下來可減少2kg!

以上就是對糖尿病人能喝烏龍茶嗎詳細介紹，在患有糖尿病後是可以選擇喝烏龍茶的，這類茶對減肥的幫助比較多，很多糖尿病患者因為患有這樣疾病，導致身體比較肥胖，因此每天喝一些烏龍茶，能夠很好的消除身體多餘脂肪。