生活中的一些不經意的飲食細節會有防病治病的效果，茶和大米自古以來就是人們生活中必不可少的“食品”，二者混在一起煮有防治心血管病、消化道腫瘤疾病等食療功效。茶和稻米都是中國傳統的作物，將這兩樣東西放到一起，竟然是天然的防病上品。用茶水煮飯可以預防以下四類疾病：
防治心血管病
茶水燒飯具有祛膩、潔口、化食和防治疾病的好處。中老年人常吃茶水米飯，可軟化血管，降低血脂，防治心血管病。
防治消化道腫瘤
胺和亞硝酸鹽是食物中廣泛存在的物質，它們在37℃和適當酸度下，極易生成能致癌的亞硝胺。茶多酚能阻斷亞硝胺在人體內的合成，茶水煮飯可以有效地防止亞硝胺的形成，從而達到防治消化道腫瘤的目的。
預防中風
茶水中的單寧酸能有效地預防中風。
護牙防齲齒
茶葉所含氟化物，是牙本質中不可缺少的重要物質。如能不斷地有少量氟浸入牙組織，便能增強牙齒的堅韌性和抗酸能力，防止齲齒發生。
相信大家對於茶葉肯定是非常熟悉的吧，我們可以采用茶葉來衝泡，茶葉含有豐富的營養，茶葉裏麵含有豐富的維生素和多種我們人體需要的微量元素，茶葉可以起到提高人體免疫力
看透ら不說透問#朋友旅遊回來給我帶了一大包荷葉，說是讓我泡茶喝的，我喝了一段時間後覺得確實有效果，腰也小了，但是這兩天來大姨媽了，還能喝荷葉茶嗎？大眾養生網小編
我們都沒錯問#昨天我去住在山裏的大伯家玩，大伯家種了很多山楂，我非常喜歡吃。而且大伯告訴我山楂葉泡水喝還可以治病，我不信。請問，山楂葉泡水的功效有哪些呢？大眾養
遍地•梧桐花問#最近在網上特別流行一種說法，那就是女人美容應該用茶葉水敷臉，這樣可以讓皮膚質量更上一層樓。請問，茶葉水敷臉效果好嗎？大眾養生網小編解答：一般來說
無聲無息問#我家最近有買了一種苦蕎茶，因為購買的時候沒有注意。等要食用的時候，發現已經過了保質期了。那過期了的苦蕎茶還能再喝麼？大眾養生網小編解答：苦蕎茶在某種
一世的高傲問#我的老公很喜歡吃茶葉蛋，昨天下午，我自己做了很多的茶葉蛋，可是都沒有吃完，早上起來想要在吃，可是過夜的茶葉蛋不知道能不能吃。大眾養生網小編解答：茶
